A harcművészetről – Jitsu

A szamurájok ősi harcművészete.

Jelentése: lágy művészet.

Ütések és rúgások, megfogással, ízületfeszítéssel és csavarással végrehajtott dobások, fojtások, feszítések, életpont nyomások és leszorítások alkalmazásán alapuló komplex harcművészeti rendszer.

Haladó tanítványaink megismerkednek a fegyveres / bot, kés, pisztoly / támadások hárításával is.

Amit nyújt a JuJitsu:
– Személyiség fejlesztés
– Jellemformálás
– Önfegyelem
– Veszélyhelyzetek kezelése
– Indulatok, agresszív magatartás formák feletti uralom
– Jártasság a gerincvédelmet érintő feladat megoldásában
– Egészségtudatosság, döntésképesség az egészséges aktív életmód érdekében
– Mozgásműveltség
– Testi-lelki harmónia